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Damit beantworte ich dir letztendlich die Frage, was der größte Vorteil daran ist, seine Big Five for Life zu kennen. Es lässt sich leicht beantworten, denn der größte Vorteil, seine Big Five for Life zu kennen, besteht darin, dass es dir Orientierung gibt – einen Nordpol auf deinem persönlichen Kompass.

Es ermöglicht dir, deine Ressourcen auszurichten und letztendlich Energie zu sparen – deine Zeit, deine Energie, deine Finanzen. Du kannst all das in die Richtung lenken, in der du dein Leben führen möchtest. Es schafft bemerkenswerte Momente in deinem Leben, die nicht nur währenddessen von Wert sind, sondern auch Erinnerungen schaffen, die sich jedes Mal, wenn du an sie denkst, lohnen. Sie bringen dir Freude und bereichern dein Leben auf vielfältige Weise.

Als Beispiel: Entscheidungen treffen kostet uns regelmäßig viel Energie, da wir lange abwägen, um die wirklich beste Wahl zu treffen. Mit den Big5 stellst du dir bloß die Frage: „Passt die Option X zu meinen Big5 oder bringt mich ihnen näher?“ und erhältst ein einfaches JA oder NEIN. Und sparst dir deine inneren Konflikte.

Warum sind es fünf? Der Ursprung liegt bei den Big Five in Afrika – dem Maßstab einer gelungenen Safari. Das ist ein Grund. Ein anderer ist, dass die Natur uns eine Erinnerung gegeben hat, wir haben fünf Finger. Für unsere persönlichen Big Five for Life. Das macht es leicht.

Sind es immer fünf?

Selten sind es weniger als fünf. Ganz, ganz selten gibt es auch mal jemanden, der sechs hat. Es passiert aber sehr selten, aber auch das ist in Ordnung. Vielleicht sind sie miteinander verbunden oder es gibt einfach einen sechsten Punkt.

Im Allgemeinen passieren immer ein oder zwei Dinge, wenn Menschen über ihr Leben nachdenken, darüber, was sie gerne tun würden. Sie machen eher eine Bucket List mit 100 Punkten und diese aus dem Verstand heraus, nicht aus dem Herzen. 

Zudem wirst du damit beginnen, den einfachsten Punkt abzuarbeiten, da dein Gehirn sofortige Erfüllung will. Es ist aber ganz klar nicht der Punkt, der dir wirklich am wichtigsten ist! Und das solltest du, damit du dein Leben zum Erfolg machst und das mit deiner Definition von Erfolg! 

Und du kennst den Satz „Morgen fange ich damit an“. Wenn du aus dem Verstand festlegst, fehlt dir die intrinsische Motivation.

IDer Prozess besteht aus einer Abfolge von 14 Schritten, wobei es innerhalb dieser 14 Schritte auch Unterschritte gibt.

Mein Coaching ist bewusst so gestaltet, dass er nicht schwierig ist. Im Gegenteil, er führt dich behutsam und mühelos durch den Prozess, um Informationen aus dem Unbewussten ins Bewusstsein zu bringen.

Die Wahl der Kombination mit der Bewegung in der Natur dient sehr tiefgehenden Pausen, denn manchmal muss etwas noch nacharbeiten oder erst sacken. 

Gleichzeitig ist die Persönlichkeitsentdeckung und die Erlaubnis zur Frage „wer bin ich und was möchte ich wirklich?“ über große Glaubenssätze hinweg sehr tiefgreifend und sehr emotional. Und das kann manchmal sehr fordernd sein. 

It depends on you…….
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Es hängt von dir und deinen Big5 ab! Erstens, ob du handlungsbasierte oder haltungsbasierte Big5 herausgearbeitet hast. Und ob diese zusammenhängen oder völlig getrennt sind.

Wenn du gleichzeitig fünf Sachen machst, gibst du dir eine größere Chance, all die verrückten und interessanten Verkettungen zu erleben. Manchmal gibt das Leben dir aber auch Umstände, die dir nur erlauben, eines deiner Big5 zu leben. 

Handlungsbasiert bedeutet, dass dein Big5 mit einer Handlung abgeschlossen ist: „Ich möchte einmal im Leben einen Fallschirmsprung absolvieren“.
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Haltungsbasiert bedeutet, dass dich deine Big5 immer und dauerhaft begleiten: „Ich führe lebendige und aufrichtige Beziehungen mit meinem Partner und meiner Familie“. 
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Es gilt hier wie im gesamten Prozess: Es muss sich ausschließlich für dich richtig anfühlen!  

Natürlich kannst du auch beides herausarbeiten und zudem einen erfüllten Handlungs-Big5 durch einen neuen ersetzen. So wie es sich richtig anfühlt.

Ja, sie können sich im Laufe der Zeit verändern und sie können sich ändern, wenn du sie ausprobierst.
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So wie sich unsere Werte, unsere Einstellungen und unser Leben verändern kann, so können sich auch deine Big5 ändern, z.B. weil du etwas getan, gesehen oder erlebt hast. Oder vielleicht ändern sich deine Big Five for Life, weil du dich in deinem Leben veränderst (Geburt deines Kindes). 

Du hast die Möglichkeit, das Coaching mit deinem Partner/deiner Partnerin gemeinsam zu erleben. 

Es gibt immer eine Verbindung der Big5! 
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Wenn deine Partnerin oder dein Partner kein Verständnis dafür aufbringt, würde ich zuerst die Frage stellen, warum das so ist. Ist es die Angst vor der Veränderung? 

Du wirst durch die Transformation zu einer Inspiration für andere Menschen, weil du strahlen beginnst. Viele haben Angst vor diesem Licht, da sie in sich mehr Dunkelheit tragen. 

Auf jeden Fall! Das Kindergartenalter ist wahrscheinlich die niedrigste Altersstufe. Aus der Perspektive der Eltern ist es einfach erstaunlich, wenn man die „Big Five for Life“ seines Kindes kennt – also die Dinge, die es am liebsten tun, sehen oder erleben möchte. Man weiß, wo man Unterstützung und Ressourcen finden kann. 
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Es ist wichtig, die „Big Five for Life“ der Kinder zu verstehen und sie bei der Verteilung der Ressourcen einzubeziehen, damit sie fantastische Erfahrungen machen können, wie zum Beispiel Ausflüge. 

Das ist eine interessante Geschichte! Als John Strelecky sich mit Anfang dreißig entschieden hat, um die Welt zu reisen, war einer der Orte, die sein Leben veränderten, ein Ort, von dem er schon als kleiner Junge geträumt hatte. Er wollte nach Afrika und die Tiere dort sehen und die Menschen in Afrika treffen.
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Wenn du in Afrika bist und auf eine Safari gehst, reden alle von etwas, was sie die afrikanischen „Big Five“ nennen. Das sind fünf bestimmte Tiere, die Menschen auf Safari sehen wollen. Wenn du auf Safari gehst, messen die Menschen den Erfolg daran, wie viele Tiere der „Big Five“ sie gesehen haben. Wenn du nur drei der „Big Five“ siehst, dann ist das schon ganz gut. Wenn du vier der „Big Five“ siehst, ist das noch besser, und wenn du alle fünf der „Big Five“ siehst, dann wow, Nirvana. Das ist das Beste.

„Was wäre, wenn ich die fünf Dinge identifiziere, die ich am meisten in meinem Leben tun, sehen und erleben will, solange ich noch auf diesem tollen Planeten weile?“ „Wow. Was, wenn wir unser Leben so leben würden.“

Der Ursprung liegt also in Afrika.

Das Konzept meines Angebots liegt letztendlich darin, möglichst viele meiner Big5 mit meiner Tätigkeit zu verbinden. Ich liebe es, draußen zu sein und mich zu bewegen, ich liebe Fahrradfahren und auch liebe ich Luxus und Wertigkeit und Ästhetik!

And, now here we are 😊 

Du kannst Dein Coaching der Bike-Experience in den Monaten von Mai bis September buchen.

Die Specials, wie etwa luxuriöse Skiurlaube oder Surfurlaube finden darüber hinaus ganzjährig, aber sehr limitiert statt.

Wir benötigen ca. dreieinhalb Tage. Mehr dazu findest Du unter „Ablauf“. 

Du bist sportlich und fährst gerne Fahrrad oder E-Bike. Dein (E)-Bike bringst Du mit. Dir macht es nichts aus, früh aufzustehen und morgens zu starten.